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来源:http://www.xingrongpai.net  时间:2021-03-14
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想要养一个聪明宝宝,出生第一年最关键。你的育儿方式,你和宝宝玩耍的方式,以及你给宝宝吃的食物,都影响着宝宝的大脑发育。

威廉?西尔斯指出,婴儿刚出生时,很多神经元没有相互连接,而在第一年,这些神经元会彼此连接,变得好像一个网络,使婴儿能想得更多,做得更多。神经元的连接愈多,大脑就愈聪明。好的开始能让宝宝的大脑得到正确连接。

想要养育一个聪明宝宝,试试西尔斯的7个方法。

1、孕期远离烟酒药物

在妈妈子宫里的9个月,是宝宝大脑发育最快的时期。孕期营养越充足,宝宝大脑发育越好。胎儿神经系统的发育是由孕妈妈血液里的成分决定的。摄入尼古丁、某些药物等神经霉素,会危害胎儿的大脑发育。

2、坚持母乳喂养

母乳是宝宝最珍贵食物。母乳中富含omega-3脂肪酸(如DHA、ARA)和胆固醇,有利于宝宝脑部组织的成长。

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母乳喂养的另一意义在于,在喂奶过程中妈妈能对宝宝的信号做出合适的回应。母乳喂养的妈妈能对宝宝的信号做出更合适的回应,因为母乳比奶粉容易消化,吃母乳的宝宝吃得更勤,跟妈妈的交流也跟多,这些都影响着宝宝的情绪和智力发育。

3、多带宝宝看世界

别以为小宝宝就应该躺着,事实上婴儿与环境互动得越多,神经的连接就越多。平时多带宝宝去逛一逛,小月龄的宝宝可以使用婴儿背巾,6个月以上的宝宝可以使用腰凳背带。这样可以给宝宝180度的视野,让宝宝更方便地观察世界。宝宝可以选择看自己爱看的,避开不愿看的东西。这种选择的能力提高了学习能力。

4、越玩越聪明

婴儿通过玩了解世界,建立与周围世界的联系。父母也可以借此了解宝宝在每个阶段的特长和能力,观察宝宝是如何做决定、如何解决问题的。这时也是我们和宝宝建立良好关系的时机,一定要多花心思与宝宝互动。准备一些玩具、摇铃、绘本,游戏就可以开始了。

5、多和宝宝对话

宝宝对情绪的感知能力超乎你的想象。你怎么跟宝宝说话,对宝宝大脑发育影响深远。带宝宝时,跟宝宝聊聊你正在做的事情,给宝宝读书唱歌。你不是在对一堵墙说话,你面前的小人儿正竖着耳朵听你说的每一个字,储存在他的记忆库里。

6、认真地倾听

父母反应的灵敏度与宝宝的大脑发育息息相关,所以,要做一对善于倾听的父母,对婴儿发出的信号及时反馈。你的回应会让宝宝逐渐学会信任外在环境,而信任是最早、最有价值的益智养分之一。

7、健康的饮食

食物越健康,大脑就越健康。宝宝吃的食物不仅影响大脑发育,也影响神经元之间的信息传递效率。合理摄入营养,包括脂肪、碳水化合物、维生素等,对宝宝大脑发育至关重要。

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  正常情况下,女性

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在有孕之后,身体会出现很多的变化。但是很多女性情况不同,体质也有所差异,所以敏感度也是不一样的。每个准妈妈的反应表现也是不一样的,有一些女性反应比较剧烈。那么,怀孕多久出现胸痛?

  一般在怀孕第6周的时候,早孕反应会出现,女性会有胸痛的感觉出现。怀孕之后乳房受雌性激素和孕激素的影响,会出现相应的变化。乳房局部增大,出现轻度的疼痛感,乳房和乳腺出现着色的现象,而且乳房用手触摸起来比较柔软,这是雌性激素的影响。胸痛感在怀孕10周的时候会有所减轻,怀孕三个月时候逐渐消失。

  除了出现胸痛之外,怀孕期间的女性还会有以下的变化。

  1.恶心呕吐,大部分女生都会有这种情况,从怀孕的第1个月到第3个月的时候,恶心呕吐情况逐渐加重,尤其是对气味比较敏感。

  2.尿频,有孕期间女性体内的血液,还有一些其它的液体量会逐渐增加,导致尿频的出现。

  3.总想睡和食欲不好,在怀孕早期时,人体会分泌黄体酮激素,会影响到神经的兴奋性。所以在早期的时候,容易出现疲倦,经常嗜睡,而且没有胃口。

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  对于有顺产经历的妈妈,都会知道会阴侧切,而且部分妈妈也都经历过,那大家知道,哪些孕妇顺产时要做会阴侧切吗?本文就为您揭晓答案,看看你到时候是否属于那一类。

哪些孕妇顺产时要做会阴侧切

  首先我们来看看,什么是会阴切开术?

  会阴指的是阴道与肛门之间的软组织,当婴儿的头快露出阴道口时,在会阴附近施予局部麻醉,然后用剪刀剪开会阴,使产道口变宽,以便利胎儿的产出,这就是所谓的会阴切开术。

  临床上,有下列一些情况的产妇,需要做会阴切开术:

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  1、会阴弹性差、阴道口狭小或会阴部有炎症、水肿等情况,估计胎儿娩出时难免会发生会阴部严重的撕裂。

  2、胎儿较大,胎头位置不正,再加上产力不强,胎头被阻于会阴。

  3、35岁以上的高龄产妇,或者合并有心脏病、妊娠高血压综合征等高危妊娠时,为了减少产妇的体力消耗,缩短产程,减少分娩对母婴的威胁,当胎头下降到会阴部时,就要做会阴切开术了。

  4、子宫口已开全,胎头较低,但是胎儿有明显的缺氧现象,胎儿的心率发生异常变化,或心跳节律不匀,并且羊水混浊或混有胎便。

  5、借助产钳助产时。

  任何事物都是一分为二时。会阴部前近阴道后邻肛门,细菌繁多。所以,会阴部切开术不是无菌手术。而且,阴道里有许多细菌寄生。

  如果胎膜早破,产程延长,平时阴道和会阴有炎症、水肿等,则会阴处的切口愈合情况可能欠佳。加上产后排便、恶露排出,也可使切口受到污染而出现发炎情况。因此,会阴切开以后,要保持局部清洁卫生,每次大小便以后要立即用净水清洗,以免污染伤。

  引出问题:会阴切开术有啥后遗症?

  对女性产后尿失禁的影响

  无论生产时会阴是否切开,宝宝同样都会经过产道,至于会不会影响产后尿失禁的问题,其实和产妇的骨盆大小、宝宝大小、产程快慢等因素有关。如果生产过程长,宝宝待在产道的时间久,阴道被撑开的时间也久,就比较容易导致产后尿失禁的发生,这和会阴切开与否没有绝对的关系。

  对日后性交疼痛的影响

  生产时撕裂的伤口会影响性交疼痛,是因为缝合后的疤痕跟柔软的阴部相比,它是比较硬的纤维化组织,性交时,彼此牵扯就容易造成疼痛。如果会阴切开或撕裂的伤口较平整,修补后没有愈合不良的疤痕,就不会有问题;反之,如果伤口乱七八糟,医师又没有修补好,在疤痕互相交错牵扯下,就很有可能发生性交疼痛的状况。

  伤口对生产第二胎的影响

  会阴部位的血液循环很好,血流量很充足,所以伤口愈合的能力非常好,不至于会影响到第二胎的生产。