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来源:http://www.xingrongpai.net  时间:2021-05-14
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  腹泻期间需要注意饮食调理,不能吃刺激肠胃的食物。尤其是怀孕的女性,若有腹泻现象,更需要在饮食方面多加注意。而虾肉是一种非常有营养的水产品,那么,怀孕拉肚子可以吃虾吗?
  女性在怀孕期间可以吃虾,但若是出现了拉肚子,此时肠胃功能紊乱,消化和吸收能力低下,暂时就不宜再吃虾。因为虾肉属于动物蛋白质,不易被肠道消化吸收,所以腹泻期间尽量要少吃或不吃虾为好。
  而且虾属于一种高敏食物,容易引起过敏。而腹泻期间,身体抵抗力和免疫能力均有不同程度下降,所以此期间食用的虾肉,有可能诱发过敏现象。尤其是有些怀孕女性体质较差,对容易引起过敏的食物,此期间会格外敏感。因此,在腹泻期间要慎吃鱼,虾等这一类的水产品。
  怀孕腹泻期间饮食,应该好消化和易吸收为主。所以要吃一些汤水多的粥类食物,比如小米粥或燕麦粥,白米粥,粳米粥等。如果腹泻比较严重,还需要就医检查。要防止是病毒性肠炎,或者是细菌性型性肠炎引起的急性腹泻。严重腹泻时及时诊治,可减少对孕期健康的危害。
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  在女性怀孕的过程中,总是会有一些不良的症状出现,比如乳房胀痛、下肢水肿以及恶心呕吐等,这会让孕妇很不舒服。有一部分孕妇还会有手麻的感觉,所以就非常担心自己是患病了。那么,怀孕26周手麻正常吗?
  怀孕26周手麻是否正常,这要看手麻的原因。有时候手麻是因为睡觉压到了,如果孕妇在夜晚醒来时感觉手麻,一般都是睡觉时压到手了。女性在怀孕满3个月之后,腹部便会逐渐的隆起,所以在睡觉时会小心翼翼的,总是想着要用手来保护肚皮,这就非常容易压到手。
  女性在怀孕的中期,大多都有水肿的症状。虽然大多是下肢水肿,但有时候水肿会蔓延到手部,这便会引起手麻的症状。一般在手部水肿时,血液淋巴液就会渗出,这会影响手部的腕管。如果腕管内压力增加的话,便会压迫手部神经进而出现手麻的症状。
  女性在怀孕的时候,需要为胎儿提供营养,所以很容易有缺钙的情况,这也会引起手麻。胎宝宝的骨骼发育需要很多钙元素,而孕妇在食物中摄入的钙不足时,就会动用自己身体中的骨骼钙,进而导致手麻的症状出现。
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对于处于哺乳期的妈妈,健康饮食相当的重要,因为只有妈妈吃的健康了,宝宝才会更健康,下面我们就一起来看看,哺乳妈妈产后哪些食物不能吃,对于这些食物,哺乳妈妈们一定要牢记在心。
哺乳妈妈产后哪些食物不能吃
哺乳妈妈食物中的禁忌:
★油炸肥腻食物
不要用油炸薯片、糖及蛋糕来代替吃饭。因为这些食物通常含的热量较高,缺乏营养且不易消化。
★辛辣性食物
哺乳妈妈胃口不佳时,会吃一些辛辣食物来开胃。但这样会加重妈妈的内热,容易出现口舌生疮、大便秘结等不适,因此,产后1个月内不宜吃生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。
在整个哺乳期,妈妈也应该尽量减少这类食物的摄入,因为它们会通过乳汁影响宝宝,易使宝宝上火。
★寒凉回奶食物
肉类
猪心、鸭肉、鱿鱼等甘凉的肉食,会减少生乳,哺乳妈妈最好不要吃。
蔬菜
马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜,竹笋等,性寒凉,会引起哺乳妈妈肠胃不适或回乳,宝宝月龄小的妈妈不要吃。
水果
梨、西瓜、柑橘等水果性寒凉,产后体虚未出月子的妈妈不宜吃。
其他
韭菜、麦芽水等食物有回奶的作用,最好不要吃。使宝宝过敏的食物,如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气,另外,妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹,避免吃后会造成宝宝过敏的食物。
另外,特别提醒,有刺激性的物质,哺乳妈妈不要吃!
妈妈分娩后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性的物质,包括:辛辣的调味料、酒、咖啡及香烟等。
★酒
一般而言,少量的酒可促进乳汁分泌,对宝宝亦无影响。如果过量,则会抑制乳汁分泌,也会影响子宫收缩,还会影响宝宝运动系统的发育,使孩子长大后动作比别的孩子迟缓,但不影响情感及智力的发育。
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  在怀孕进入晚期之后,孕妇需要注意的事项更多,就连吃饭睡觉这样的小事,孕妇也不可大意。尤其是睡觉时候的睡姿非常的重要,如果孕妇长期保持错误的睡姿,对胎儿的影响非常大,那孕晚期右侧睡有什么危害?
  孕妇的子宫越来越大,出现右旋的几率也就越来越高,如果孕妇还坚持采取右侧卧的姿势,那就会增加子宫右旋的风险。虽说子宫右旋不会影响孕妇的健康,在生产之后子宫够可以慢慢的复位,但是会增加胎儿出现脐带绕颈的几率。如果胎儿脐带绕颈,那可能就不能顺产分娩。
  在孕晚期的时候也不建议孕妇采取仰卧的睡姿,因为仰卧的姿势会导致下肢动脉被压迫,这样容易引起孕妇出仰卧综合征,会导致孕妇出现头晕、恶心等不适。这个姿势对胎儿的安危也有一定的影响,会导致胎盘供血不足,容易引发胎儿缺氧。
  要想孕妇和胎儿的健康都不收到影响,那建议孕妇在孕晚期采取左侧卧的姿势睡觉。这个姿势不会压迫到下肢动脉,也不会导致子宫右旋,对孕妇和胎儿是最有益处的,可以减少对孕妇和胎儿的伤害。

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